ANG MGA TIP NI VIRDSAM NAGASAON

Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang pusod ay ang pinangungunahan ng kalusugan. Ingatan ang iyong katawan. Ang hadlang ay isang pamaraan para lumago. Magkaroon ng determinasyon. Pag-isip ng maingat bago magdesisyon. Ang Kahalagahan ug Kalamboan sa Kabungtoran Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya kinahanglan